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zoom RSS 頭寒足熱に挑戦

<<   作成日時 : 2008/11/09 19:50   >>

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ネットを徘徊していたら、疲れがとれなかったりというちょっとした体の不調は脳が熱を持ってしまうとおきやすい・・・みたいなことが書いてありました。何でも頭を冷やすと脳の疲労がとれてスッキリするとか・・・。それで、下の写真のようなサロンに行って頭を冷やすといいそうです。

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うーん、何だかどこかの宗教みたい・・・(笑)
さすがに、かなり抵抗が・・・それで、要するに頭を冷やせばいいんだよね?ということで・・・

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を購入してみました・・・たぶん有名なアイスノン(^^;

いざこれを冷凍庫で冷やしてタオルにくるんで、寝るときに頭の下に置いてみました。もともと、私は枕を使わないで寝ているので頭の下に何かあるのに違和感が・・・それに加えて冷気が首の下を通して肩まで冷やすため、首周り肩周りが緊張して肩こりみたいな感じになってしまいます。どうもあまりよくないなぁ・・・それに、単純に寒いです。そこでアイスノンを頭の上に置き頭の一部が触れるようにしてみたのですが、かなりの冷たさに耐えかねて、結局その日はもっと上の方にアイスノンを追いやり寝てしまいました。
でも、朝方もう常温に戻ったアイスノンに頭をつけると結構気持ちがいい・・・
それでは今日は冷凍庫ではなく冷蔵庫で冷やす程度にしよう・・・と思い、再挑戦・・・冷たさはかなり和らいでいて、いい感じだなと思いつつ寝ました・・・ところが翌朝なんだかすっきりせず(笑)

それ以来、何も冷やさない常温のアイスノンを頭の横に置いて寝ています。何となくひんやりしてみたいときに、ピトってくっついて寝たりします。どうやらそれがちょうどいいみたいです(^^;

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